お腹の不調時、僕が口にしていたもの
こんばんは、ノロい人でございます。
以前も書きましたが、先月の末から、
今月の頭にかけて、おなかの調子が
良くなかったということで、
実はあまり固形物を口にしておりませんでした。
食欲もそんななかったですし…
今回はそのときに口にしていたものについて
書きます。
まずゼリー。
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価格:3,080円 |
これはエネルギー補給方法として有名ですね。
X秒チャージ、X時間キープ。
って違うか。
次に甘酒。
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これはちっちゃいころから
大好きな飲み物だったんですけど、
大人になるにつれて飲む機会が
減ってきました。
いや、初詣とか雪まつりなんか行くと
必ず買って飲むんですけどね。
また飲むようになって、
やっぱり美味しくて、
なんで、つい最近まで飲んでなかったのか、
と少し後悔しました。
「飲む点滴」という別名を思い出して、
栄養補給に、と取り入れました。
そしてコーンポタージュ。
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こんな感じの缶のタイプのものを
買うようになりました。
以前はカップにお湯を注ぐタイプの
ものを買っていたのですが、
お湯沸かして入れるのが億劫だったのと
熱いと飲むのに時間がかかるので、
缶のタイプに乗り換えました。
ついでですが、乳酸菌飲料を
飲むのをさぼったあたりに
お腹の調子が悪くなりだしたので、
メンタル的な要因だけではないの
かもしれません。
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ちなみに、僕は2種類の乳酸菌飲料を併用して
おります。
素人考えで、複数種類の異なる乳酸菌を
摂取すると、より体にイイ感じがするという
何となくの思い込みです。
ってことで、エアコンでおなかが冷えやすい時期ですが、
皆様もお腹の不調には気を付けてくださいね！
今回も来てくださってありがとうございました。
See you again！
